Магнитные бури в сентябре и октябре 2021 года, как обезопасить себя в неблагоприятные дни метеочувствительным

Магнитные бури в сентябре и октябре 2021 года, как обезопасить себя в неблагоприятные дни метеочувствительным

Сильные магнитные бури в сентябре и октябре 2021 года негативно отразятся на самочувствии метеозависимых, а также людей старшего возраста и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Календарь неблагоприятных дней поможет этой категории граждан заранее подготовиться к тяжелому периоду.

Календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Специалисты обновили календарь магнитных бурь на сентябрь-октябрь 2021 года. Умеренные возмущения магнитосферы (4 балла из 10) стоит ждать уже 17-18 сентября. Согласно свежему прогнозу, в течение четырех недель магнитных бурь не предвидится, только три дня с повышенной геомагнитной активностью «желтого» уровня опасности.

Календарь магнитных бурь на сентябрь-октябрь 2021 год выглядит на сейчас так:

  • 17 сентября — 4 балла из 10;
  • 18 сентября — 4 балла из 10;
  • 5 октября — 4 балла из 10.

Как пережить магнитные бури в сентябре и октябре 2021 года

Зная точные даты магнитных бурь в сентябре и октябре текущего года, можно заранее подготовиться и уберечь свой организм от их негативного влияния. Напомним, что в эти дни метеочувствительные люди могут жаловаться на сильные головные боли, а также тошноту и головокружения. Кроме этого, их могут тревожить и боли в районе сердца либо затылка, очень часто мучают скачки артериального давления.

Ночи накануне магнитных бурь также могут также оказаться неспокойными:

  • есть вероятность бессонницы;
  • в период магнитных колебаний могут сниться кошмары или просто неприятные сны;
  • из-за беспокойной ночи утром может ощущаться разбитость и сонливость.

На фоне мощных магнитных бурь специалисты очень часто регистрируют волну инфарктных состояний, поэтому людям в зоне риска нужно быть особенно осторожными.

 

Симптомы зависимости от магнитных бурь:

  • сильные головные боли, мигрень, бессонница, а также скачки артериального давления;
  • раздражительность и вспышки гнева, эмоциональная нестабильность;
  • рассеянность, усталость, упадок сил, снижение концентрации;
  • снижение сексуальной активности;
  • частичная или полная потеря аппетита;
  • обострение разных хронических заболеваний;
  • учащение сердцебиения, возможна тахикардия.
Смотрите также:  Когда отмечают день тёщи в 2021 году, традиции праздника, поздравления в стихах и прозе, картинки

Как обезопасить себя в сложный период магнитных бурь:

  • Заранее стоит приготовить обезболивающие препараты, но не заниматься самолечением. Медикаменты должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
  • В сложный магнитный период стоит максимально отказаться от кофе, сигарет, крепкого спиртного, а также разных энергетиков, жирной и жареной пищи.
  • Важен полноценный сон — стоит спать не менее 7-8 часов в день.
  • Полезно во время магнитных бурь пить травяной чай — из ромашки, мяты, липы.
  • По возможности больше находиться в спокойной обстановке или на отдыхе, чаще гулять на свежем воздухе.
  • Во время магнитных бурь стоит отложить принятие важных решений на более благоприятное время.

Специалисты уверяют, что если соблюдать эти несложные условия, последствия пройдут практически незаметно для организма. Однако полной защиты от магнитных бурь не существует.

*
Портал yur-gazeta.ru напоминает Вам, что свежую информацию о коронавирусе в России можно узнать на сайте стопкоронавирус.рф.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *